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- 准妈妈的营养美容靓汤2008-9-16 10:12:01
- 人们都说女人在怀孕时是最美的，快要做妈妈的幸福感洋溢在身上，再加上怀孕后的珠圆玉润，不羡慕都不行哦。不过为让准妈妈们在注意补充营养的同时更美丽，给大家推荐一款靓汤，保你喝了有效。
- 新妈妈健康美体3部曲2008-5-4 12:36:15
- 刚刚享受了作为新妈妈的喜悦，可看到镜子里自己走形的身材，众多妈妈们又开始不知所措了。不过不必过于担心，只要我们按照下面的三部曲做，很快就会使自己变成一个美丽又幸福的妈妈。
- 给肚子里的BB列个宝宝用品清单2008-4-9 11:59:18
- 眼看宝宝就要出世了，马上就为人父母的我们为它列出一份宝宝用品清单，为迎接他的到来做好准备。 一、 餐具： 1、奶瓶2个：1大（240ml），1小（150ml），要微波炉适用的，广口的玻璃的易清洁。我买了个吸奶器，带两个奶瓶，还准备了一个中号奶瓶，
- 令妈妈焕发激情的8个建议2008-2-24 15:17:30
- 焕发激情的8个建议忙碌的父母经常要在繁忙中努力抓住一些浪漫的机会，下面是焕发激情的几个很好的建议，你不妨试试哦。1. 给他一个10秒钟或者更长的亲吻同时你要在心里默念：“我疯狂地爱你”，而不是“谢谢你为我做了晚餐”。2. 让自己性感一些把你常穿的一些衣服都暂时扔开吧，尝试一些性感或者新潮的款式。3. 重新体验激情记录下他最初吸引你的1
- 流行风向标之带着宝宝健身2008-2-24 15:16:47
- 对于新妈妈来说，照顾刚出生的宝宝是最累的事了，这也成为新妈妈推脱产后瘦身的一个最大的借口。其实，产后控制体重、甩掉赘肉可以随时随地进行。如今，在美国的新妈妈中，就很流行带着宝宝去瘦身，而她们的“秘密武器”就是慢跑婴儿车。 据专家介绍，慢跑对于新妈妈来说，是最好的有氧运动，这种慢跑婴儿车和普通的四轮婴儿车不同，它只有三个轮子，能够适用于
- 睡好美容觉妈妈更美丽2008-2-24 15:16:33
- 每晚的睡眠可分成五个九十分钟的循环，前四个阶段是从浅睡到深睡，体温会渐渐下降，心跳、呼吸、血压及大脑的活动也会慢下来。第五个阶段称为“快速动眼期”，我们就在这个阶段开始做梦。 “浅睡期”最少需要五个小时，时间越长，得到的“红利”越多。睡眠可以让你在不知不觉中变得漂亮起来。卧室要保持空气的流通，就是在寒冬也不可紧闭门窗。放一些夜间呼出氧
- 瘦身水果让新妈咪变窈窕2008-2-24 15:15:54
- 中国保健专家委员会副主任委员、北京大学中国医药经济研究中心西木博士说，依赖水果减肥，节食减肥必败无疑，之后必然反弹，因为它使身体代谢效率下降。减肥的关键不在于人为地直接控制热量，实际上你也控制不了。减肥的关键是控制血糖，从而自动控制食欲、加速代谢和增加运动。他的零饥饿减肥法提倡：大量喝水，最好是过滤后的生水，避免喝饮料，尤其是含糖饮料
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